Pedaling · Climb · Speed

道場へようこそ。

三ツ星フィットサービスのトレーニング道場は、
目標に特化した3つのプログラムで構成されています。
あなたが目指すステージを選んでください。

ペダリング
道場

「お腹に力が入る」効率的なペダリングを身につける、フォームの基礎づくりプログラム。
ZWIFT・パワー解析・動画解析で、自分の動きを数値と映像で確認します。

富士ヒルクライムに特化した
フィジカル・ポジション最適化プログラム。
タイムを削る、登りを変える。

タイムトライアル・トライアスロンに特化した
エアロポジション×出力最大化プログラム。
速度を数値で追い求める。

Philosophy

フィッティングはスタートラインです。最適なポジションを手に入れた後、それを実際のパフォーマンスに変換するには、身体と技術の両面からのアプローチが必要です。道場では、フィッティングデータを起点に、レース目標に直結したトレーニングを設計します。